Naslovna » Fontana zdravlja » Tijelo, um i duša (Stranica 2)

Tijelo, um i duša

Prestanite pušiti i promijenite svoj život

Želite li prestati pušiti? Postoji veoma moćan savjet koji vam doslovno može promijeniti život – i osigurava 100% uspješnost. Želite li znati kako? Nastavite čitati i saznajte! Šta vam je potrebno da biste prestali pušiti jednom za sva vremena? Jednom sam pročitala foru koja me nasmijala – ” Ko kaže da je teško prestati pušiti? Ja sam prestao 5 puta ...

Pročitaj ovo »

Meditacija je stanje bez uma

Meditacija je stanje čiste svijesti bez ikakvog sadržaja. Obično je vaš um prepun otpadaka, baš kao kad je ogledalo prekriveno prašinom. Um je stalno u prometu: misli se kreću, težnje su u pokretu, sjećanja se kreću, ambicije se kreću- sve je to u stalnom prometu. Jedan dan unutra, drugi dan vani. Čak i kada si u snu tvoje misli neprestno ...

Pročitaj ovo »

Meditacija i neki njeni oblici

Meditacija je vrlo moćna disciplina. Ovu vježbu koncentracije i umirivanja svijesti koriste mnogi uspješni ljudi, a posebno preporucuju spiritualisti koji se bave tehnikama samounapredjenja, hipnozom, pa cak i oni koji se profesionalno bave crnom i bijelom magijom. Meditacija se može primjeniti na gotovo svaki aspekt života. Djeca je koriste potpuno prirodno i nesvjesno. Jeste li ikad primjetili dijete dok se ...

Pročitaj ovo »

Zašto je dobro prati ruke?

Pranje ruku vrlo je učinkovita strategija brige o vlastitom zdravlju i obrane od mnogih bolesti Redovito pranje ruku higijenska je navika koju smo trebali usvojiti još u vrlo ranom djetinjstvu. Nedavna istraživanja Američkog udruženja mikrobiologa, međutim, pokazuju poraznu činjenicu da trećina populacije, čak i u vrlo urbanim sredinama, ne pere ruke nakon korištenja javnog zahoda. No, problem se ne odnosi ...

Pročitaj ovo »

Refleksna masaža – Dodir koji liječi

Stres, probavne smetnje, nesanica, umor, glavobolja, celulit… Kako i koje točke masirati da biste se osjećali bolje i bili zdraviji Refleksologija se zasniva na spoznaji da određene točke na stopalima i tabanima odgovaraju, odnosno povezane su s ostalim dijelovima tijela i na glavi, na vratu, s unutrašnjim organima. Cilj refleksne masaže je osloboditi, potaknuti vitalnu energiju u tijelu koja je ...

Pročitaj ovo »