Naslovna » Fontana zdravlja » Alternativa » Regresoterapija » NEHIPNOTIČKA REGRESIJA

NEHIPNOTIČKA REGRESIJA

Nehipnotička regresija je zapravo vrlo jednostavna metoda, lako ju je i naučiti primjenjivati, no da bi uspješno vodili regresiju moramo konstantno raditi na sebi, svakodnevno proširivati svoje vidike, duhovno se regenerirati, suočavati se s vlastitim životnim problemima, rješavati ih u skladu sa zakonima prirode, biti ono što jesmo i uvijek, baš uvijek biti pozitivni i optimistični, pristupačni, suosjećajni i odgovorni. Samo tako možemo stvoriti povjerljiv kontakt s ljudima koji zatraže pomoć kroz regresiju i olakšati im početne napetosti, te ih osloboditi od bilo kakve nelagode. Nakon uvodnog razgovora o eventualnim problemima i motivima zbog kojih netko dolazi, u regresiju se obično uvodimo vježbama disanja, koje mora biti polako i duboko, što nam pomaže pri opuštanju, a popratno se radi opuštanje svakog dijela tijela pojedinačno. Kada se obavi početno opuštanje, osobu još jednom podsjećamo na sve što je bitno u iskustvu regresije. Važno je da se osoba koja se upušta u regresiju zaista osjeća smireno i opušteno.

Nakon opuštanja se rade mentalne vježbe, gdje je bitno napraviti određene naredbe, gdje mozak preuzima funkciju isključivanja dijelova tijela, čime se potiskuje svijest i pojačava utjecaj podsvjesnih sklopova.
Kada se i taj postupak završi, radimo vježbu sjećanja određene situacije koja se zada, što služi u svrhu upućivanja kako izgleda susret s prošlim životom, odnosno podsjećamo osobu da je i prošli život sjećanje na razini duha, te je ona tu samo promatrač koji opisuje ono što vidi. Iako osoba u regresiji nije samo pasivni promatrač, terapeut je tokom regresije mora više puta podsjećati da je njen duh u ulozi promatrača, da se ne bi previše uživljavala u ono što vidi.
Nakon obavljene vježbe sjećanja krećemo u postupak povratka u prošli život, koji se može izvršiti na nekoliko načina, a najbolje je prilagoditi ga osobi koja ulazi u regresiju.

Kada se i taj postupak završi, radimo vježbu sjećanja određene situacije koja se zada, što služi u svrhu upućivanja kako izgleda susret s prošlim životom, odnosno podsjećamo osobu da je i prošli život sjećanje na razini duha, te je ona tu samo promatrač koji opisuje ono što vidi. Iako osoba u regresiji nije samo pasivni promatrač, terapeut je tokom regresije mora više puta podsjećati da je njen duh u ulozi promatrača, da se ne bi previše uživljavala u ono što vidi.
Nakon obavljene vježbe sjećanja krećemo u postupak povratka u prošli život, koji se može izvršiti na nekoliko načina, a najbolje je prilagoditi ga osobi koja ulazi u regresiju.
(nastavak na stranici br. 2!)

Astro Tarot Centar